Zeer Snelle levering
30 dagen Niet Goed Geld Terug Garantie
Gratis Verzending vanaf €80,-
Heerlijke Herbalife recepten voor de Formule 1 shake
Formule 1 Maaltijdvervangende Shakes
De Maaltijdvervangende Shakes zijn er in een steeds groeiend heerlijk aantal smaken. Wanneer u die aanmaakt met water, melk of vruchtensap heeft u al een echt heerlijke maaltijd. Maar om afwisseling voor u zelf te creëren is het natuurlijk ook heerlijk om de shake te mengen met andere ingrediënten. Hieronder hebben we een aantal recepten voor u uiteengezet.
Geniet ervan!
LEt op: Wil je direct 25% Korting (met een mogelijkheid tot zelfs 50% korting)?
Wilt je direct en altijd Herbalife met korting bestellen? Word dan Member! Klik op de knop hieronder voor meer informatie.
| Koffie-Thermo Shake | Pina Colada |
| 2 afgestreken soeplepels Formule 1 – Vanille 1 zakje cafeïnevrije dessert koffie 1 theelepel Thermojetics kruidendrank 25 cl melk / sojamelk |
2 eetlepels Formule 1 – Vanille 200 ml magere melk 1 kop verse ananassap 1 theelepel kokosnoot extract 1 theelepel rum essence 100 ml Herbal Aloë siroop |
|
|
|
| Prik limonade shake | Groen voor twee |
| 2 eetlepels Formule 1 – Vanille 140 ml magere melk 1 dl “light” limonade (cerise, citroen, cassis) ½ banaan of ½ perzik (naar keuze) 4-6 ijsblokjes |
2 eetlepels Formule 1 – Vanille / Tropische vruchten 1 Kiwi 1 Banaan 2 Dessertlepels gepureerde ananas. Mixen met gecrushed ijs. |
|
|
|
| Koffie shake | Appelshake |
| 2 eetlepels Formule 1 – Vanille 1 theelepel oploskoffie 240 ml magere melk ½ banaan 4-6 ijsblokjes |
2 eetlepels Formule 1 – Vanille 250 ml Appelsap Appel- of gewone magere yoghurt & kaneel |
|
|
|
| Vanille – kaneel Milkshake | Sinaasappelsap Shake |
| 2 eetlepels Formule 1 – Vanille ½ Banaan Flink wat kaneel ¼ liter melk Gebruik blender tot het glad is |
2 eetlepels Formule 1 – Vanille Verse sinaasappelsap ¼ Banaan Gebruik de blender tot het glad is |
|
|
|
| Grapefruit Shake | Meloenshake |
| 2 eetlepels Formule 1 – Vanille Ongezoete grapefruitsap ½ Verse grapefruit Mix het sap en de Formule 1 en verdeel het over de grapefruit |
2 eetlepels Formule 1 – Vanille Klein beetje vruchtensap Klein beetje gember Stukjes meloen Mix de Formule 1 met het sap en de gember Verdeel dit over de stukjes meloen |
|
|
|
| Appel – nootmuskaat Shake | Tomatensap Shake |
| 2 eetlepels Formule 1 – Vanille Klein beetje nootmuskaat Kleine appel Appelsap IJsklontjes |
2 eetlepels Formule 1 – Vanille Tomatensap Klein beetje Worchester saus Mixen in de blender tot het glad is |
|
|
|
| Appel – kaneel Shake | Tropicana Shake |
| 2 eetlepels Formule 1 – Vanille ½ Appel ½ Theelepel kaneel 80 gr. 8 oz. Afgeroomde melk Gebruik blender tot het glad is |
2 eetlepels Formule 1 – Vanille 80 gr. Yoghurt met granen Yoghurt met kokos Eventueel ijsklontjes Gebruik blender tot het glad is |
|
|
|
| Muesli Ontbijt Shake | Verse kaas Shake |
| 2 eetlepels Formule 1 – Vanille 4 Dessertlepels echte muesli 1 Verkruimelde tarwebiscuit Afgeroomde melk + vers fruit |
2 eetlepels Formule 1 – Vanille Magere fromage frais 100 gr. ¼ Banaan Afgeroomde melk Tot een stevige substantie mixen |
|
|
|
| IJsshake | Yoghurt Shake |
| 2 eetlepels Formule 1 – Vanille Afgeroomde melk om te mixen Mager of dieet-ijs Mix de melk en het poeder en roer door het ijs |
2 eetlepels Formule 1 – Vanille Beetje afgeroomde melk om te mixen Magere yoghurt (vloeibaar / bio / soja / vruchten / naturel) Vers fruit Gebruik de blender tot het glad is |
|
|
|
| Fruit Puree | Appel – Yoghurt – Kaneel Shake |
| 2 eetlepels Formule 1 – Vanille Klein beetje vruchtensap Appel, framboos, zwarte bessen – warm of koud – Mix de Formule 1 en het beetje sap tot een gladde pasta. Voeg het gepureerde fruit toe. Roeren. Voeg geen zoetstof toe. Formule 1 zorgt daarvoor! |
2 eetlepels Formule 1 Appelyoghurt 1 Theelepel kaneel Gebruik de blender tot het glad is |
|
|
|
| Vanille – advocaat shake | Sinaasappel shake |
| 2 eetlepels Formule 1 – Vanille ¼ liter halfvolle melk 1 eetlepel honing ½ theelepel vanille-extract ½ theelepel nootmuskaat 4 ijsblokjes (naar keuze) |
2 eetlepels Formule 1 – Vanille ½ sinaasappel Paar druppels sinaasappel essence ¼ liter halfvolle melk 4 ijsblokjes (naar keuze) |
|
|
|
| Perzik shake | Bloody Herbalife |
| 2 eetlepels Formule 1 – Vanille ½ verse perzik Paar druppels rum of marasquin ¼ liter halfvolle melk 4 ijsblokjes (naar keuze) |
2 eetlepels Formule 1 – Vanille 250 ml Tomaten sap Paar druppels Tabasco Peper en zout |
|
|
|
| Koffie shake | Pina Colada |
| 2 eetlepels Formule 1 – Vanille 1 theelepel oploskoffie ¼ liter halfvolle melk ½ banaan |
2 eetlepels Formule 1 – Vanille 200 ml halfvolle melk 1 kop verse ananassap 1 theelepel rum essence 100 ml Herbalife Aloe siroop |
|
|
|
| Orange Shake | Tomaten Shake |
| 2 eetlepels Formule 1 – Vanille 250 ml jus d’ orange Aanvullen met 4-5 ijsblokjes |
2 eetlepels Formule 1 – Vanille 250 ml tomatensap Tabasco naar smaak 1 theelepel basilicum 1 theelepel peterselie |
|
|
|
| Honing Shake | Punica Shake |
| 1½ eetlepel Formule 1 – Vanille 250 ml magere melk 2 theelepels honing ½ mango |
2 eetlepels Formule 1 – Vanille 250 ml Punica multivitaminen ½ banaan of 1 perzik |
|
|
|
| Yoghurt Shake | Cornflakes Shake |
| 2 eetlepels Formule 1 250 ml magere yoghurt |
2 eetlepels Formule 1 – Vanille 250 ml magere yoghurt of karnemelk 2-3 eetlepels cornflakes |
|
|
|
| Orange Milkshake | Pruimen Shake |
| 2 eetlepels Formule 1 – Vanille 250 ml magere melk ½ sinaasappel Paar druppels ananasessence Aanvullen met 4-5 ijsblokjes |
2 eetlepels Formule 1 – Vanille 250 ml biogarde drinkyoghurt 2-3 verse pruimen Snufje kaneel |
|
|
|
| Citroen Shake | Appel drink Shake |
| 2 eetlepels Formule 1 – Vanille 250 ml biogarde citroen drinkyoghurt 4-5 ijsblokjes |
1½ eetlepel Formule 1 – Vanille 250 ml appelsap ½ theelepel kaneel ½ kleine appel 1 schep roomijs |
|
|
|
| Thermo-thee Shake | Lente Shake |
| 1½ eetlepel Formule 1 – Vanille 125 ml koude Thermojetics thee 60 ml ananassap 60 ml appelsap ½ banaan |
1 eetlepel Formule 1 – Vanille 250 ml Cup-a-soup prei-crème 1 deelblokje spinazie (Iglo) |
|
|
|
| Perzik MilkShake | Kiwi Shake |
| 2 eetlepels Formule 1 – Vanille 250 ml magere melk Een paar druppels rum- of brandy essence ½ verse perzik |
2 eetlepels Formule 1 – Vanille 250 ml Mona kiwi drinkyoghurt 1 kiwi |
|
|
|
| Koffie Shake | Banaan Shake |
| 2 eetlepels Formule 1 – Vanille 250 ml magere melk 1 theelepel oploskoffie ½ banaan 4-5 ijsblokjes |
1½ eetlepel Formule 1 – Vanille 250 ml magere melk ½ banaan ½ theelepel kaneel |
|
|
|
| Froggy Shake | Appeltaart Shake |
| 1½ eetlepel Formule 1 – Vanille 60 ml koude Thermojetics thee 100 ml jus d’orange 100 ml appelsap 1 kiwi |
1 eetlepel Formule 1 – Vanille 250 ml magere melk of appelsap 2 eetlepels appelmoes 1 theelepel kaneel Een snufje nootmuskaat 1 kleine geraspte appel |
|
|
|
| Muesli yoghurt Shake | Bloody Herby |
| 2 eetlepels Formule 1 – Vanille 250 ml magere yoghurt 2 eetlepels muesli naturel |
2 eetlepels Formule 1 – Vanille 240 ml Tomaten sap Een paar druppels Tabasco Peper en zout |
|
|
|
| Herbalife Formule 1 chocolade shake recepten | |
|
|
|
| Chocolate Surprise | Chocolade Shake |
| Formule 1 – Chocolade 240 ml Sojamelk Stukjes meloen Mixen tot het glad is |
Formule 1 – Chocolade ¼ Banaan 250 ml. Afgeroomde melk Eventueel ijsklontjes Gebruik de blender tot het glad is |
|
|
|
| Exotische shake | Frambozen Frizzle Sizzle |
| Formule 1 – Chocolade 160 gr. Ananasyoghurt Vermeng tot ‘n gladde pasta, voeg yoghurt toe. |
Formule 1 – Chocolade 240 ml Water 1/3 kopje frambozen, vers of uit diepvries. 1 Banaan 3 IJsklontjes Gebruik de blender tot het glad is |
|
|
|
| Bounty Shake | Mokka Shake |
| Formule 1 – Chocolade Yoghurt met kokos 100 ml Afgeroomde melk |
2 eetlepels Formule 1 – Chocolade ½ theelepel oploskoffie & ¼ liter halfvolle melk ½ geprakte banaan |
|
|
|
| Chocolade – Munt Shake | Chocolade Amandel Shake |
| 2 eetlepels Formule 1 – Chocolade ¼ liter halfvolle melk 1 scheutje muntsiroop 4 ijsblokjes (naar keuze) |
2 eetlepels Formule 1 – Chocolade Paar druppels amandel essence ¼ liter halfvolle melk 1 geprakte banaan |
|
|
|
| Amandel Shake | Choco Milkshake |
| 2 eetlepels Formule 1 – Chocolade 250 ml magere melk ½ banaan Een paar druppels amandelessence |
2 eetlepels Formule 1 – Chocolade 150 ml magere melk ½ banaan 1 schep roomijs |
|
|
|
| Chocofris Shake | Choco yoghurt Shake |
| 2 eetlepels Formule 1 – Chocolade 150 ml karnemelk 100 ml jus d’orange |
2 eetlepels Formule 1 – Chocolade 250 ml magere yoghurt ½ banaan |
|
|
|
| Hopjes Shake | Bounty Shake |
| 2 eetlepels Formule 1 – Chocolade 250 ml magere melk ½ banaan ½ theelepel oploskoffie |
2 eetlepels Formule 1 – Chocolade 200 ml magere melk 50 ml Pina Colada 4-6 ijsblokjes |
|
|
|
| Pindakaas Shake | Muesli choco Shake |
| 1½ eetlepel Formule 1 – Chocolade 150 ml magere melk 1 theelepel pindakaas |
2 eetlepels Formule 1 – Chocolade 250 ml magere yoghurt 2 eetlepels muesli naturel |
|
|
|
| Midwinter Shake | Cornflakes Shake |
| 1 eetlepel Formule 1 – Chocolade 250 ml warme magere (soja) melk 1 eetlepel cappuccinopoeder |
2 eetlepels Formule 1 – Chocolade 250 ml magere yoghurt 2 eetlepels cornflakes |
|
|
|
| Walnoot choco Shake | Choco-appel Shake |
| 2 eetlepels Formule 1 – Chocolade 250 ml magere melk ½ banaan ½ theelepel zwarte walnootextract Garneren met chocoladehagel |
2 eetlepels Formule 1 – Chocolade 150 ml appelsap ½ kleine geraspte appel ½ theelepel kaneelpoeder |
|
|
|
| Herbalife Formule 1 aardbei shake recepten | |
|
|
|
| Aardbei sinaasappel shake | Vruchtensap shake |
| 2 eetlepels Formule 1 – Aardbeien 240 ml ongezoet sinaasappelsap Een paar druppels ananas essence 4-6 verse aardbeien 4-6 ijsblokjes |
2 eetlepels Formule 1 – Aardbeien 240 ml ongezoet vruchtensap (sinaasappel, bessen, pompelmoes, bosbessen) 4-5 verse aardbeien of ½ banaan 4-6 ijsblokjes |
|
|
|
| Cranberry Shake | Fruit Fizz |
| Formule 1 – Aardbei Cranberry-sap 4 Aardbeien, zwarte bessen, frambozen (vers of uit diepvries) 2 lepels magere yoghurt. |
Formule 1 – Aardbei 1 Kopje ongezoete sinaasappelsap 1 Banaan & 4 eetlepels Aardbeienyoghurt 120 – 180 ml 7 UP Light |
|
|
|
| Rhubarb Fool | Aardbei-Kiwi Cocktail |
| Een paar stukjes verse rabarber koken in klein beetje water – geen suiker 1 eetlepel crème fraiche 2 eetlepels Formule 1 – Aardbeien Mix door elkaar zodra het fruit is afgekoeld. |
Formule 1 – Aardbei 100 gr. Verse aardbeien Citroensap & 250 ml. Volle melk & 1 Kiwi Mineraalwater Mix de Formule 1 met fruit, citroensap en de melk. Tegelijk met het mineraalwater in een hoog glas schenken. |
|
|
|
| Aardbeien Sensatie Shake | Frisse Shake |
| 2 eetlepels Formule -1- Aardbeien 1/4 liter water 1 kopje verse aardbeien 1 verse, rijpe abrikoos Mengen in een blender en garneren met een in schjjfjes gesneden kiwi en aardbeien 4 ijsblokjes (naar keuze) |
1 eetlepel Formule -1- Aardbeien 1 eetlepel Formule -1- Vanille 120 ml Jus d’orange 120 ml ananassap 1/2 geprakte banaan 4 ijsblokjes (naar keuze) |
|
|
|
| Kapalua Crush | Tropical Shake |
| Formule 1 – Aardbei / Tropische Vruchten 2 eetlepels gepureerde ananas 1 eetlepel kokosmelk & 130 ml Sinaasappelsap |
2 eetlepels Formule 1 – Aardbeien 250 ml tropische vruchtensap |
|
|
|
| Aldi mensen vinden ‘m lekker Shake | Muesli yoghurt Shake |
| 2 eetlepels Formule 1 – Aardbeien 250 ml Aldi Light Multivitaminendrank 3-4 verse aardbeien |
2 eetlepels Formule 1 – Aardbeien 250 ml magere yoghurt 2 eetlepels muesli naturel |
|
|
|
| Dubbeldrank Shake | Banaan Shake |
| 2 eetlepels Formule 1 – Aardbeien 250 ml dubbeldrank naar keuze |
2 eetlepels Formule 1 – Aardbeien 250 ml Fifit drinkyoghurt ½ banaan |
|
|
|
| Vruchten Shake | Aardbeien Milkshake |
| 2 eetlepels Formule 1 – Aardbeien 250 ml appel-, grapefruit- of citroensap Aanvullen met 4-5 ijsblokjes |
2 eetlepels Formule 1 – Aardbeien 250 ml Mona aardbeien-drinkyoghurt |
|
|
|
| Karnemelk Shake | Aardbeien yoghurt Shake |
| 2 eetlepels Formule 1 – Aardbeien 250 ml karnemelk 4-5 verse aardbeien |
2 eetlepels Formule 1 – Aardbeien 250 ml magere yoghurt 4-5 verse aardbeien |
|
|
|
| Herbalife Formule 1 Tropical fruit recepten | |
|
|
|
| Case fruit mix | Pashango |
| 2 eetlepels Formule 1 – Tropical Fruit ½ banaan ½ appel of perzik 100 ml druivensap 140 ml magere yoghurt Mixen met staafmixer |
Formule 1 – Vanille / Tropische Vruchten ½ Banaan 1 Ananasschijfje – in stukjes 1 Passievrucht 200 ml Sinaasappel / mango-sap Gebruik de blender tot het glad is |
|
|
|
| Tropische eilandenverrassing | Tropische Tralala Shake |
| 2 eetlepels Formule 1 – Tropical Fruit 125 ml. Ananassap 125 ml. Appel- of sinaasappelsap ¼ – ½ Bevroren banaan Gebruik de blender tot het glad is |
2 eetlepels Formule 1 – Tropical Fruit 120 ml Grapefruitsap (ongezoet) 1 halve papaya 3 ijsblokjes (naar keuze) |
|
|
|
| Tropische Fruit Shake | Exotic Fruit |
| 2 eetlepels Formule 1 – Tropical Fruit 140 ml halfvolle melk ½ banaan ½ appel of perzik (naar eigen keuze) 100 ml druivensap 3 ijsblokjes (naar keuze) |
2 eetlepels Formule 1 – Tropical Fruit 60 ml ananassap 2 eetlepels ananas 1 eetlepel kokosmelk 150 ml sinaasappelsap 3 ijsblokjes (naar keuze) |
|
|
|
| Herbalife Formule 1 Cookies and Cream shake recepten | |
|
|
|
| Macaroon Indulgence | Soy-Coconut Shake |
| 2 eetlepels Formule 1 – Cookies and Cream ½-1 theelepel ongezoete cacaopoeder ½ banaan 2 tot 3 bitterkoekjes Vanille yoghurt 3 ijsblokjes (naar keuze) |
2 eetlepels Formule 1 – Cookies and Cream ½-1 theelepel kokosnootpoeder 150 ml sojamelk 100 ml water |
|
|
|
| Herbalife Formule 1 Cappuccino shake recepten | |
|
|
|
| Snel Ontbijtje | Perzische Cappuccino |
| 2 eetlepels Formule 1 – Cappuccino 250 ml ongezoete jus d’orange 3 gedroogde abrikozen |
2 eetlepels Formule 1 – Cappuccino 250 ml sojamelk 3 dadels |
* Disclaimer: De gebruikerservaringen op deze website zijn ervaringen van individuele gebruikers die Herbalife succesvol toegepast hebben en/of enthousiast zijn over Herbalife. Alle verwijzingen naar gewichtscontrole hebben betrekking op het gewichtsbeheersingsprogramma van Herbalife waaronder onder andere, evenwichtige voeding, regelmatige lichaamsbeweging, voldoende water drinken, voedingssupplementen indien nodig en voldoende rust, individule resultaten kunnen variëren.
Zeer Snelle levering
30 dagen Niet Goed Geld Terug Garantie
Gratis Verzending vanaf €80,-